1、申请资格满足以上条件的一种：
上海户口、上海居住证、2年内12个月上海社保记录
2、工作年限要求：
大专学历：助理工程师4年，最少工作年限7年
本科学历：助理工程师4年，最少工作年限5年
硕士学历：助理工程师2年，最少工作年限3年
助理工程师不需要专门参加评审，写好聘任表找公司盖章就行，聘任表在上海人社网站可以下载到。大专需3年，本科需1年，硕士需过试用期后才能聘任助理工程师。
3、申报信息查询：
“上海人社局->政务公开->职称专家->中级职称评审通知”。
https://rsj.sh.gov.cn/tzczj_17410/index.html
每个专业和评委会都不一样，每年4-8月份公布评审需要的信息，建议先看前一年的申报要求，查看需要的继续教育学时开始上课，等通知出来再上课就晚了。
4、继续教育课时要求:
继续教育课时分为专业课和公需课。公需课要求90学时，专业课每个专业和评委会要求不同，具体查看评审通知。
到“上海专业技术人才继续教育”官网选择公需课。
https://www.sacee.org.cn/jxjysb/
面授课程要求45学时，网络课程为45学时，面授课可抵扣网络课程课时。
专业课看具体评委会要求。
5、论文撰写:
中级职称需求论文一篇，建议发表，专家打分的时候发表要比不发表多几分。
论文需要在专业学术期刊上发表，国内认可的学术期刊可在“知网->期刊“上查找，期刊需要含有CN和ISSN号，核心期刊可加分。网上有论文代发的中介，注意防骗。
注意:查重率需要低于10％。
6、网上申报:
登录上海市职称服务系统：
http://www.rsj.sh.gov.cn/zcps/zcpssb/index
选择自己需要申报的评委会注册，按网上要求填写，学习、工作、项目、论文、继续教育、业绩等情况填写完毕后生成“申报表”，打印好给HR盖章签字，上传最后一页。
网上申报环节为初审环节，会被评审老师多次打回更改，如填写格式、内容等。
7、纸质材料递交：
网上初审通过后，会通知提交纸质资料。所有材料用档案袋封好，所有复印件需要加盖公章，原件带着给评委会老师审核。
8、专家答辩：
部分评委会为审核材料的真实性，会组织专家答辩，答辩主要针对个人业绩、论文和项目中的内容进行10-20分钟提问，主要审核真实性，问题很简单。
9、公示、取证、存档
答辩通过后1-3个月后，会在“上海市职称服务系统”公示结果，
http://www.rsj.sh.gov.cn/zcps/zcpssb/listServlet?listName=gs
公示后2个月内，可在“上海人社”手机app内查询到职称电子证书，职称证书如下:
电子证书查询1-2个月后，评委会短信通知取回评审材料，评审材料中会多出红头文件和评审表。
重要:红头文件和评审表需要存入档案中。
关于整个职称申请流程的费用：
继续教育公需课45学时的直播课900块，45学时的网课225块。公需课部分一共1125块，这笔大家都需要。
继续教育专业课不同专业差别很大，比如汽车专业课需要6000块，交通专业课700块，嘉定机电专业课360块，浦东和金山机电都不需要，医药专业课6000多。
论文发表:论文发表的费用和期刊等级，是否上知网，论文字数都相关，我发表过得2篇都是2-3k之间。论文也可以不发表，但某些评委会需要2篇不发表的论文。
评审费:600-700之间。
最少费用预计1800出头，上不封顶。